15 طريقة

د : سما الجوادى تكتب 15 طريقة تعمل على زيادة هرمونات السعادة لديك

بقلم  د : سما الجوادى ليس فقط بالشيكولاتة أو بالقهوة تزداد هرمونات السعادة, ولكن بالأسترخاء , والنوم , وممارسة الرياضة…