أخطار نوم الإنسان على بطنه

أولاً : قد أثبت حديثاً أن النوم على البطن بالنسبة للأطفال يؤدي إلى ارتفاع نسبة الموت المفاجئ إلى ثلاثة أضعاف ، بينما الأطفال الذين ينامون على أحد الجانبين تكون النسبة منخفضة.

ثانياً : النوم على البطن يؤدي إلى اجهاد بعض فقرات الرقبة ، والتي بدورها قد تؤثر في الأعصاب على المدى الطويل.
ثالثاً: النوم على البطن يؤدي إلى اجهاد الفقرات الظهرية بشكل كبير كما يقوس الظهر أيضاً.
رابعاً: النوم على البطن يضعف عضلات البطن ، ويجعلها تبرز في المدى الطويل.
خامساً: الذين ينامون على البطن يشعرون بضيق التنفس وذلك بسبب ثقل الجسم الذي يعيق تمدد الصدر وتقليصه ، وهذا يؤثر في التنفس حيث يقلل نسبة الأكسيجين الذي يؤثر في القلب.

سادساً: خطر على الأجهزة الحساسة لدى جسم الإنسان بشده وخاصة لدى الفتيات والسيدات
وهناك الكثير و الكثير من الاضرار الناتجة عن النوم على البطن لكن هذه أهمها ، كما أن
النبي صلى الله عليه وسلم قد نهى عن النوم على البطن.
فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم عنها “إنها ضجعة أهل النار”
وقال “إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل”. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
رواه أبو داوود بإسناد صحيح.