تعرف علي فوائد شرب الماء مع العسل .

كتبت:دنيا حسين.
يعتبر العسل من أفضل المكونات الطبيعية التي خلقها الله تعالى للبشر فيحتوي على العديد من المعادن و الفيتامينات و مصادر الغذاء التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة لنشاطه.وان شرب الماء له فوائد هامه للجسم ؛لذلك اذا اضفت العسل مع الماء له فوائد صحيه وهامه ومنها :
1- التخلص من الوزن الزائد .
2-تنظيم انشطه الجسم.
3-يساعد الجهاز المناعي من مقاومه الطفيليات .
4-تقلل من الحساسيه .
5-الحصول علي الطاقه.
6-التخلص من احتقان الحلق.
7-التخلص من السموم.
8-تعزيز الصحه العامه.
9-صحه الجلدوالبشره.
10-تخفيف الم الطمث.
لذلك فان شرب الماء الدافئ مع العسل و الليمون يعمل على تنظيف الجسم داخليًا و يعالج أمراض البرد و الزكام و يقوى الجهاز المناعي و طارد للبلغم ، أما العسل مع الماء يحسن من البشرة و يقي من الأمراض و يخلص الجسم من السموم العالقة به .
معلقة العسل و يتبعها كوب من الماء تعمل على غسل الكلي و الكبد بالإضافة لفوائد السابقة الذكر.
أحب أن أنوّه، بأنه يجب الأخذ بعين الاعتبار وعند تناول هذا المشروب صباحاً أن يكون الماء دافئاً وليس ساخناً. إذ إنّ الماء الساخن يفقد العسل الطبيعي خصائصه الطبيعية، كما ويجب أن يكون هذا المشروب هو أول ما يتم تناوله عند الاستقياظ في الصباح. على أن يُترك فترة نصف ساعة بينه وبين وجبة الإفطار، وذلك لتحصيل أقصى الفائدة منه.