كتبت: دعاء سمير
هانتعرف من خلال (معلومة تفيدك ) على فوائد البقدونس.
يحتوى البقدونس على فيتامين A-B-C كما يحتوى على نسبة عالية من الحديد .
ومن فوائد البقدونس المتعددة
1- مغلى البقدونس يجعل بشرتك سيدتى خالية من الشوائب والبثور، وهو أيضا عامل مهم فى مواجهة علامات تقدم السن، كما يساعد على تحفيز البشرة ويجعلها نضرة لأحتواءة على الكولاجين.
2- يغلى البقدونس او يضاف الى الطعام للوقاية من مرض السرطان فهو يحتوى على مضادات للأكسدة.
3- يستخدم زيت البقدونس فى علاج وتطهير القولون فهو يعمل على التخلص من الغازات بلأمعاء ،كما ينظف الجسم من السموم ويستخدم كاملين للأمعاء.
4- يساعد مغلى البقدونس على إنقاص الوزن .
5- يستخدم البقدونس كامذيب لحصوات الكلى عن طريق شراب ثلاث أكواب من مغلى البقدونس .
6- البقدونس يقوى الجهاز المناعى لأحتواءة على الفيتامينات والمعادن ومضادات للأكسدة
كل هذا يساعد على تعزيز الجهاز المناعى ، ويحتوى البقدونس أيضا على مضاد للجراثيم .