كتب احمد الشبيتي
تعد الحلبة من أفضل الحبوب المفيدة للجسم حيث لها العديد من الفوائد علي رأسها توحيد لون الجلد وزيادة الرغبة الجنسية لذلك نقدم لكم اربع فوائد للحلبة تعرف عليها
اولا الجلد
تعد الحلبة من الحبوب التي تحتوي علي مواد مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات مثل مشتقات الجليكوسيد، والتي تعتبر ضرورية للحفاظ على صحة الجلد وتوحيد لونه.
ثانيا السكر
تحافظ الحلبة علي مستوي السكر في الدم خصوصا أنها توازن نسبة الكربوهيدرات في الجسم.
ثالثا فقدان الوزن
تعد الحلبة من أهم الحبوب التي تساعد علي فقدان الوزن خصوصا انها تعمل علي سد الشهية لفترات طويلة.
رابعا زيادة الرغبة الجنسية
تساعد الحلبة علي زيادة الرغبة الجنسية وحل المشكلات مثل ضعف الانتصاب فهي تعمل على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون والإثارة الجنسية.